Sprøbakt Stillehavslysing Glutenfri – sprø, mild og delikat fisk. Glutenfri og klar til ovn eller airfryer.
Fiskeruta setter standarden med Sprøbakt Stillehavslysing Glutenfri – laget av fileter fra kalde, rene farvann i Nord-Stillehavet. Hver bit kombinerer et sprøtt ytre med en fløyelsmyk kjerne. Den naturlig milde smaken og glutenfrie paneringen gjør den perfekt for hele familien – ferdig i ovn eller airfryer på under 20 minutter.
Derfor velger kundene oss:
Sprø og gyllen panering – uten gluten
Mild, barnevennlig hvitfisk med fløyelsmyk konsistens
Klar på under 20 minutter i ovn eller airfryer
Fiskerutas Premium laksefilet – kvalitet du smaker
Fiskeruta setter standarden for norsk laks med førsteklasses fileter fra kaldt, klart hav.
Hver laksefilet håndskjæres og sjokkfryses rett etter prosessering for å bevare den rike smaken og den delikate strukturen. Resultatet er en saftig og sunn råvare som løfter enhver middag.
Derfor velger kundene oss:
Håndskåret kvalitet fra norsk oppdrettslaks
Sjokkfrosset for maksimal friskhet og smak
Perfekt til både hverdags og gourmet
Hele familien kan spise sammen
Endelig en fiskemiddag som alle kan nyte. Den glutenfrie Stillehavslysingen gjør det enkelt å servere én rett som både barn og voksne elsker – også de med glutenintoleranse.
Supersprø på 15 minutter
Du trenger verken frityr eller olje. Sett den rett i ovn eller airfryer – etter 15–20 minutter får du et perfekt resultat. Paneringen med maismel, rismel og kikertmel gir maksimal sprøhet uten hvetemel.
Mild smak og perfekt konsistens
Stillehavslysing har fløyelsmyk tekstur og mild smak. Den smelter i munnen samtidig som paneringen gir knasende kontrast – en barnevennlig favoritt.
Et sunt valg for alle
Rik på protein, vitamin D og omega-3 – lav på fett og helt glutenfri. Et balansert måltid uten kompromiss på smak.
Trygt valg for gravide
Ferdig til ovn – rik på næring og trygg for både mor og barn.
I ovn
Forvarm til 200°C (180°C varmluft)
Legg fisken på bakepapir
Stek 18–20 min, snu halvveis
La hvile 2 min før servering
I airfryer
Forvarm til 180°C
Stek 10–12 min, rist lett underveis
Server sprø og saftig
💡 Serveringstips
Server med ovnsbakte poteter, frisk salat og sitrondressing
Lag glutenfri “fish & chips” med søtpotetfries
Topp med remulade og dill
Prøv i burgerbrød med coleslaw
Hva er Stillehavslysing på engelsk?
Pacific Hake – en populær hvitfisk i både Europa og Nord-Amerika.
Hva skiller Stillehavslysing fra torsk og sei?
Mildere, mykere og mer delikat – ideell for panerte retter.
Er produktet glutenfritt?
Ja, paneringen er laget uten hvetemel – med rismel, kikertmel og maisstivelse.
Er det sunt?
Ja, lavt fett, rikt på protein og naturlig omega-3.
Kan gravide spise dette?
Ja, så lenge fisken er gjennomstekt.
Velg Sprøbakt Stillehavslysing Glutenfri når du vil ha en enkel, trygg og sprø middag som alle kan spise.
Mild smak, myk kjerne og glutenfri panering gjør den til et naturlig valg for enhver familie.
Bestill i dag og få ekte fiskeglede levert rett hjem – ferdig på 15 minutter, uten stress.
✔ 100 % glutenfri – trygg for alle
✔ Sprø uten frityr, perfekt i ovn eller airfryer
✔ Mild, barnevennlig smak
✔ Gratis hjemlevering fra Fiskeruta
👉 Kjøp Sprøbakt Stillehavslysing Glutenfri
| Egenskap | Beskrivelse |
|---|---|
| Produktnavn | Sprøbakt Stillehavslysing Glutenfri |
| Råvare | Stillehavslysing (Merluccius productus) |
| Opprinnelse | Nordøstlige Stillehavet (USA/Canada) |
| Prosess | Panert, glutenfri, ferdig til ovn/airfryer |
| Kutt | Filetstykker, uten skinn og bein |
| Pakningsstørrelse | 5 kg |
| Oppbevaring | Frysevare (−18 °C eller lavere) |
| Holdbarhet | Inntil 12 måneder |
| Levering | Ferskfrosset – gratis hjemlevering |
| Allergener | Inneholder fisk |
Næringsinnhold per 100 g
Energi 204 kcal · Fett 9,5 g · Mettet 0,9 g · Karbohydrat 18 g · Sukker 0,5 g · Protein 12 g · Salt 1,2 g
Premium torskeloin – fast, hvit og delikat. Håndfiletert og sjokkfrosset for perfekt friskhet.
Her kommer beskrivelse.
Dobbelpanert rødspette – sprø utenpå, saftig inni. Dansk klassiker for hele familien.
Hurtiglenker
Kontakt
© 2025 Fiskeruta. Alle rettigheter reservert.